• 设为首页
  • 加入收藏
  • 无障碍阅读
  • 首善下陆V
下陆区开展2022年黄石市国家体育锻炼标准达标测试活动

10月13日,下陆区文旅局分别在有色中学和黄石市实验中学开展了2022年黄石市国家体育锻炼标准达标测试活动,此次活动主要是针对12-14岁年龄组青少年开展体育锻炼标准测试,参与人数总计达160人

本次测验活动涵盖了男生1000米跑、女生800米跑、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、30秒跳绳等项目,分别考验青少年的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大素质在测试活动开展前,组织学生进行了身体拉伸等准备活动,防止测试过程中的运动损伤,保障测试结果的有效性。在师生的共同努力和积极配合下,测试工作开展井然有序,圆满完成。此次达标活动不仅检验了青少年体育锻炼效果和身体素质,为全推进达标测试活动奠定了良好的基础;同时,作为保障青少年健康成长、促进体育锻炼的重要手段,进一步推动学生阳光体育运动,提高学生身体素质,促进学生全面发展,有效推进体教融合发展