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实用!健康三重奏送上门
日期:2025-04-28 来源:​下陆区卫健局    

在第37个爱国卫生月

区卫健局联合市职业病防治院

市疾病预防控制中心

铜都社区卫生服务中心

在有色冶炼厂开展

“爱卫新篇章  健康‘心’生活”

主题健康讲座活动

为百余名职工送上春日健康三重奏



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“情绪中暑”怎么办?

“心理体检和血压监测特别重要!”市职业病防治院李剑主任的职场心理课引发共鸣。从情绪管理技巧到压力释放锦囊,生动的案例配合趣味互动,让职工们掌握了“心理防护罩”的正确打开方式。不少人现场对屏幕上的心理健康知识拍照留存,将“温‘心’秘籍”带回家。

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你的腰围出卖了健康

铜都社区卫生服务中心万光志医师通过“健康体重管理三部曲”,将BMI标准、科学膳食搭配等专业知识转化为生活小妙招。“原来腰围尺是健康晴雨表!”职工们边记笔记边测量体脂,现场掀起健康管理新风潮。

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防尘口罩里的大学问

值此全国职业病防治宣传周,疾控专家陈海莲带来职业健康防护宝典,详解职业病防治“防、治、管”全链条,现场秒变实操课堂,职工们纷纷练习“防护三步骤”。



本次活动累计现场发放宣传手册300余份,解答职工咨询90余人次。区卫健局相关负责人表示,将持续推进健康科普“进企业、进社区、进学校、进家庭”,让“每个人是自己健康第一责任人”的理念在大家心中生根发芽。